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Álcool para melhorar o fluxo sanguíneo?

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Li um artigo que diz que o álcool melhora o fluxo sanguíneo, mas não menciona de que tipo.

O que pensa sobre isto?

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Respostas (1)

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2020-01-28 16:15:30 +0000

O álcool relaxa os vasos sanguíneos, pois é um vasodilatador .

Isso significa que pode melhorar o fluxo sanguíneo - embora os negativos superem de longe os positivos e a maioria das pessoas não são obrigadas a tomar vasodilatadores e podem ser prejudicadas por eles.

É também aqui que as velhas esposas contam sobre beber uísque, se tiver frio, de pense em São Bernardo ). Pode salvar os seus dedos da mordida do gelo, mas o seu corpo está na realidade a restringir o fluxo sanguíneo por uma boa razão - pode perder dedos mas tem mais hipóteses de sobrevivência - por isso é melhor só ter esse uísque quando estiver de novo no calor. Beber relaxará os capilares dos dedos das mãos e dos pés, permitindo que o sangue quente do seu centro de massa flua. Isto significa que a temperatura geral do seu corpo arrefecerá.

Quanto ao tipo “melhor”, é simplesmente a bebida com o maior teor alcoólico. Daí, tradicionalmente, algo como whisky ou brandy. No entanto, para um efeito adicionado, poderia considerar bebidas com uma alta concentração de outros vasodilatadores naturais como estes (do primeiro link):

  • Coenzima Q10
  • L-arginina
  • Magnésio
  • Cacau
  • Alho
  • Niacina (ácido nicotínico ou vitamina B3)
  • menta (que contém levomenthol)
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