Eu sei que as bebidas alcoólicas são “itens restritos” para uma lista de dieta dos pacientes com gota. Então só queria verificar se temos algum especialista aqui :)
Qual é a bebida menos imapta? Cerveja/vinho/outros licores ?
A resposta a esta pergunta vai ser diferente de pessoa para pessoa, uma vez que as pessoas que sofrem de gota reagem de forma diferente tanto à dieta como ao álcool. Para alguns indivíduos, o álcool aumenta a dor das pessoas que sofrem de gota, enquanto noutros diminui a sua dor. É preciso saber como microgerir as suas dietas pessoais e o consumo de álcool.
Para quem quer microgerir a sua dieta de gota, deve saber que nunca há uma única bebida alcoólica melhor. Sabe que a sua dieta global precisa de mudar em alturas diferentes no seu plano de tratamento da gota. Isto aplica-se igualmente ao álcool.
Você deve saber que os efeitos do álcool são diferentes para cada pessoa que sofre de gota. Por essa razão, peço-lhe que obtenha um plano pessoal de tratamento da gota do seu médico. - Qual é a melhor bebida alcoólica para beber com gota?
Os ataques de gota aumentam quando a sua dieta é rica em purinas. As purinas são encontradas em alimentos ricos em proteínas e também em algumas bebidas.
“A cerveja contém uma grande quantidade de purinas e tem uma forte associação com os ataques de gota. Um estudo estimou que os pacientes que consumiam uma dose diária de 12 onças de cerveja tinham 1,5 vezes mais probabilidades de ter gota do que os que não consumiam álcool”, diz o Dr. Sloane. A cerveja é especialmente má para si se tiver tendência a ter sintomas de gota, porque é rica em álcool e em levedura de cerveja, o que pode desencadear dores de gota". -
“Num estudo publicado na revista médica The Lancet esta Primavera, os investigadores seguiram mais de 47.000 profissionais médicos masculinos sem historial de gota durante 12 anos. No final do estudo, cerca de 2% dos homens tinham sofrido ataques de gota. Os homens que bebiam mais álcool diariamente tinham o dobro do risco de desenvolver a doença do que os homens que não bebiam. Os consumidores de cerveja aumentavam o risco em 50% por cada dose diária, enquanto os que bebiam álcool forte aumentavam o risco em 15% por cada bebida. Os homens que bebiam vinho não pareciam aumentar o risco de gota, embora poucos homens bebessem mais de dois copos de vinho por dia, pelo que estes resultados são menos conclusivos. - Gota e Álcool The Lancet Journal "interpreta” as suas conclusões como tal:
Interpretação
A ingestão de álcool está fortemente associada a um risco acrescido de gota. Este risco varia substancialmente de acordo com o tipo de bebida alcoólica: a cerveja confere um risco maior do que as bebidas espirituosas, enquanto que o consumo moderado de vinho não aumenta o risco.
Embora este estudo seja a favor do consumo de vinho para quem sofre de gota, todo o consumo de álcool deve ser feito com moderação e prudência, uma vez que os indivíduos reagem de forma diferente ao álcool e aos diferentes tipos de álcool.
Tenho amigos que têm gota e que ainda bebem cerveja, MAS, devem estar cientes do vosso limite de álcool antes de tirarem o pior partido do cenário. O vinho deve ser a melhor maneira de tirar o álcool da bebida. Portanto, cuidado com o teor alcoólico antes de o fazer, não é que eu esteja a encorajá-lo a fazê-lo, mas qualquer limite devido à sua condição não o levaria a NÃO o fazer. Melhor ainda consultar o seu especialista se ainda tiver vontade de beber cerveja/vinho.
Tive 3 ataques de gota no ano passado. Eu costumava beber muita cerveja, que era a causa dos meus ataques. Tentei tudo depois dos primeiros ataques para substituir as cervejas, mas tudo, incluindo vodka, vinho, uísque, estava a despoletar os meus ataques. A grande notícia é que agora tenho bebido cidra de maçã seca regularmente e não tenho tido problemas.
Em 1998, o meu MUITO PRIMEIRO ANTECEDENTES DE GOLPE surgiu depois de eu ter decidido entrar em vinhos finos. Outros podem ser diferentes, mas eu só terei uma pequena porção de vinho como brinde ou com um jantar algumas vezes por ano.
Da última vez que soube, o malte era o que dava mais hipóteses de gota. O whisky é menos. Vinho 0%. Também se pode apanhar gota de outras formas (dieta demasiado rica).